失眠会造成哪些危害呢？如今社会上有那么一部分人因为入睡难，晚上翻来覆去就是睡不着觉；续睡难，半夜或清早醒来再也无法入睡；睡好难，多梦易醒，老是睡不深而犯难着。近网上流行一句话叫“失眠的人伤不起”，晚上睡不着，白天无精打采、头晕头疼、记忆力下降、工作效率降低、长斑、长痘，甚至并发高血压、心脏病等。那么，失眠有哪些危害？
失眠的危害有哪些？下面请郑州金水中医院为大家详细的介绍：1、失眠导致免疫功能下降：失眠容易引起高血压，高血脂；心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。2、失眠影响情绪，容易恶化为其他严重的精神疾病：失眠容易神经紊乱，失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神病、神经官能症、神经衰弱等。3、失眠“折寿”：具近些年来科学研究不统计，失眠对于老年人的危害尤其严重，高血压、糖尿病、心脑血管、癌症，肿瘤等致死性疾病人群居高不下的根本原因是由老年人失眠所致。流行病学统计结果显示，失眠使寿命缩短10-18年。4、失眠会加快肌肤衰老速度：人体会产生两种重要物质来维持肌肤坚韧--胶原和弹性蛋白，而这两种物质只有在夜晚进入深度睡眠时大量产生，而平时很少。失眠患者睡眠时间和规律被破坏，导致生理机能紊乱，下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌，失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。
