昨天是微笑日。提起这个节日可能大家都感到比较陌生，事实上，早在1948年，卫生组织就已将每年的5月8日确定为微笑日，这是一个庆祝人类行为表情的节日。笑一笑，十年少！对很多人而言，微笑似乎是再平常不过的事，但在医学保健医师眼里，微笑是一种廉价却又美丽的“”。微笑不仅能使人心情舒畅、兴奋中枢神经，还可以缓解紧张，促进体内各系统良性循环、改善免疫系统功能。自然而持久地微笑，有助于使肺气布散全身，有助排出毒气。微笑还可以促进面部血液循环，改善皮肤营养，使皮肤细嫩有光泽。不过医师也表示，微笑虽然很值得提倡，但是强颜微笑却是不利健康的。徐女士是西宁某房地产公司的销售部经理，对于她而言，心情不好的时候为了工作也要强颜欢笑。时间长了，她只能把压抑和郁闷带到家中发泄。虽然事后徐女士也很后悔，但经常是情不自禁。近日，徐女士来到医院就诊，医师告诉她患上了抑郁症的一个分支——“微笑抑郁症”。这种病常见于那些学历较高、事业有成的职业女性，尤以服务行业为典型。“微笑抑郁症”比一般的抑郁症危害更大，可能导致身心双重疾病，甚至导致神经系统的损害。经常抑郁的人会出现气血运行不畅的症状，终使得内分泌紊乱，导致免疫能力下降而诱发多种疾患。因此，遇到不开心的事情要及时调节，让自己拥有真正的微笑。
