失眠是很多人都经历过的事情。有时候失眠很难受。想睡就睡不着。会引起情绪急躁和身体...[详细]
在现代社会铺天盖地的压力下，失眠和抑郁已经成为两种常见的心理状态。但是，很少有人...[详细]
如果在朋友们的身上发生了一些失眠症的症状，那么朋友们就需要引起注意了，到医院去进...[详细]
现代人越来越多都受到失眠这种疾病的困扰，对于失眠患者来说，轻微的话可以进食饮食、...[详细]
环境因素 环境因素是引发失眠常见的原因之一，如居住环境嘈杂、住房拥挤、卧具的不舒...[详细]
炎炎的夏季，昼长夜短，人们的睡眠时间本来就不是很多，加上一旦失眠，那么严重影响人...[详细]
眠给我们带来的危害是极为严重的，要是大家在生活中可以的忽略这种疾病的话，给我们的...[详细]
失眠患者的认知治疗 认知治疗通过一定的方法去改变失眠患者的负性观念和不良的态度，...[详细]
日常生活中可以改善失眠症状的药膳妙方。在人们的日常生活中，我相信大家都出现过夜晚...[详细]
哪些饮食方法能够帮助患者缓解长期使用安眠药会给患者带来哪能够帮助睡眠的措施有哪些...[详细]
